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樂活咖啡

透過獨有設計的咖啡製作工作坊,結合學習與消閑,讓照顧者可以鬆一鬆,舒緩照顧上壓力,提升身心靈健康

  • 1 小 30 分鐘
  • 200 港元 起
  • 待定

服務說明

咖啡功效除了能夠提振精神、增強注意力外,科學家也持續的在發掘咖啡對人體的好處。目前已知咖啡對人體的益處包括燃燒脂肪、控制血糖、預防失智症、降低癌症風險、降低自體免疫疾病的發作頻率、對心臟有助益、對肝臟有助益及防止憂鬱等... 此外,咖啡也可以是一套靜觀的工具,讓咖啡洗滌我們疲倦的身心。現透過為自己作手沖咖啡過程,以五感靜心觀察每個步驟,感受當刻的“me time”。引導大家在手沖咖啡過程,如何看見自己,發現自己,回到自己身上,達致身心紓憂解困。 樂活咖啡是專為照顧者而設計的工作坊,結合學習與消閑,既能認識咖啡文化及製作技巧,同時洗滌身心,達致紓憂解困 單元一 手沖咖啡工作坊 ( 共4節 ) 單元二 拉花班工作坊 ( 共4節 ) 村民:8折優惠 歡迎機構合作


連絡人詳細資料

+85261039457

carersvillage@gmail.com

牛頭角站B6出口 Hong Kong, Kwun Tong, Hoi Bun Road, 萬兆豐中心


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