體內尿酸過高，在飲食過程中要懂得忌口，因為部分類型的食物攝入過多會讓尿酸濃度繼續升高，痛風也會一直好不了。因此，在積極保養身體的過程中要注意飲食的正確，通過合理補充營養促進健康，另外，減少容易升高尿酸食物的獲取，才可以讓病情更快好轉。那么，尿酸過高哪些食物應該忌口呢？
1、海鮮產品
已經有尿酸升高表現，在飲食過程中海鮮產品少吃為好。一些沿海地區的人飲食以海鮮為主，經常吃海鮮的情況下，獲取里面的嘌呤物質導致尿酸濃度升高，如果已經有痛風病情在發展，大量吃海鮮無疑是雪上加霜，更容易導致病情加重。因此，在積極保養身體，控制尿酸的過程中，要減少嘌呤物質的攝入，有痛風出現及時遠離，才能防止病情持續發展。
2、豆制品
痛風是對人體健康不利的疾病，該疾病在發展過程中，容易讓患者關節紅腫熱痛。如果可以懂得飲食的節制，在患病期間減少豆類食物的攝入，或許病情會改善。很多人認為豆類食物吃得越多越好，能夠獲取里面豐富的植物蛋白，達到提高抵抗力的效果。其實，豆類食物不單純含有這些營養，里面的嘌呤物質含量多，經過身體的消化也會產生很多的尿酸。尿酸濃度升高過多，尿酸鹽在體內堆積對關節腔造成了明顯的刺激，關節會持續紅腫熱痛。為了防止病情惡化，需要注意這個問題，通過減少豆類食物的攝入來維持健康狀態。
3、酒精飲料
有尿酸水平升高表現，在飲食過程中酒精飲品要遠離。很多人嗜酒如命，經常大量飲酒的情況下肝臟也會不堪重負，另外，部分酒精飲品也容易尿酸濃度升高，攝入過量產生的尿酸量多，影響身體對尿酸的排泄，體內尿酸積累越來越多，身體健康會受威脅，可能會讓原本的痛風繼續發展。因此，在控制尿酸過程中要保持好習慣，通過遠離酒精來保養身體。
4、動物內臟
尿酸過高應該少吃動物內臟，動物內臟雖然也可以提供營養，但是大部分的動物內臟都含有較多的嘌呤物質，在痛風發病期間應該想盡辦法促進尿酸排泄，如果這些食物中含有嘌呤物質，容易升高尿酸還繼續攝入，同樣也會讓病情發展。因此，在積極改善病情的過程中，減少動物內臟攝入很重要。另外，本身膽固醇水平高的人也要遠離，否則會讓血液粘稠度增加。
資料來源 ~ 医联媒体
健康三大支柱其中最重要就是注意飲食，除了均衡外，不可偏食，尤其有機會導致疾病的食物不能過度食用，有健康就是自立支援的關鍵，現在和將來生活才能幸福。